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コメント欄はいちばーーーん下にあります。ブログ更新日から一定期間オープンしています。ぜひ、気軽にご記入くださいね。↓↓↓
「note」に記録していました「ハーブ」の記録も、こちらのブログに移転します。
観察日記のように、記録しつつ、効能なども併記し、後から見直せるようにと思って記録していたものです。
今後はこちらのブログにて、ハーブ記録も更新していきます（たぶん）。
「ハーブ、野草」のカテゴリでまとめますので、いろいろなカテゴリーがバラバラに更新してあっても、後でカテゴリ別に見ることができます（はず）。
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1.よもぎ
2022.4月 自宅庭
●キク科
●春
●タンニン、シネオール、ツヨン、ビタミン、ミネラル、クロロフィル
●食用、止血、血行促進、抗菌、免疫増強
●葉を陰干ししたものは艾葉(ガイヨウ)という漢方
ビタミン、ミネラルが豊富
幅広い効能を持ち、ハーブの女王と呼ばれている
ヨモギ摘みのシーズンは3～6月(猛毒のトリカブトと似ているので注意)
ヨモギ蒸し
お灸のもぐさは、葉を乾燥させ線毛をまとめたもの。
キク科アレルギーあり注意。
出典:メディカルハーブ協会 会報
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